1、大理
主要景点有大理古城、崇圣寺三塔以及太和城遗址、洱海公园、蝴蝶泉、苍山等。大理是白族的主要聚居地,曾是南诏国、大理国的国都,是我国历史文化名城之一。
大理四绝“风、花、雪、月”(下关风、上关花、苍山雪、洱海月)闻名于海内外,一年一度的三月街和绕三灵都在大理举行,两次盛会堪称大理民族风情的画廊。最富特色的特产有大理石、扎染、麦子秸编织品等。
2、蝴蝶泉
位于大理古城北24公里的苍山云弄峰下,是一个 20多平方米的水塘,泉水碧绿清澈,四周绿树环抱,一棵古老的双馨树横跨泉上。每年农历四月十五日,有蝴蝶会奇观,泉周围成千上万蝴蝶飞舞追逐,有的首尾相衔挂于树上,形成蝴蝶泉奇观,因此得名。
3、鸡足山风景区
是中国五大佛教名山之一,位于宾川县城西的炼洞区境内。山上庙宇始建于唐代,相传佛祖释加牟尼大弟子迦叶在此开山建寺。山上佛寺最盛时达300多座,祝圣寺是全山最大的寺。
全山共有47座奇山,13座险峰,34处绝壁,45处洞穴,经及百处流泉,至于林谷峡石,奇花异木,更是不可胜数。
4、剑川石宝山风景区
位于剑川县南25公里的沙溪乡境内,是以石窟群石雕为主体的风景区。风景树木葱郁,山花遍野,山石怪奇,幽谷溪鸣,现存古寺有海云寺、宝相寺、宝顶寺、石钟寺等,最著名的是石钟山石窟,剑川石窟是白族人民的艺术瑰宝。
5、巍山巍宝山风景区
位于巍山彝族回族自治县境内,总面积9.5平方公里,是一个以历史文化、宗教遗址众多为特色的风景区。巍山古城又名蒙化城,建于1390年。城内共有古建筑22处,基本保留了明清风貌。城郊有蒙舍城遗址、圆觉寺、文庙、文华书院、杜文秀起义遗址等一批名胜遗址。
巍宝山距县城13公里,山势绵亘数十里,峰峦起伏,山上古木参天,溪泉潺潺。山上道观建于唐代,为全国14大道教名之一。这里也是南诏的发祥地,留下了许多动人的胜迹传说。
6、大理“洋人街”
位于大理古城护国路上段,沿街铺面围绕海外游客做生意,成了到大理旅游的海外游客吃、住、娱乐、购物较集中的地方。街上185.4米,宽5.4米,沿街铺面挂有英文招牌、标志,店主和服务员大都会用简单英语对话。
参考资料来源:人民网-云南风景名胜
其实你选的景点不多,时间应该是够的。只是提醒你一下,巍山到双廊你需到下关转车,巍山到下关要1个半小时,下关到双廊也要1个多小时。巍山和双廊不是一个方向,所以到下关的停靠车站也是不同的,巍山停靠南站,双廊是北站,你从巍山中转下关再到双廊可能要花3个小时甚至更长时间,所以你要提前了解发车信息,安排好时间,免得错过去双廊的末班车。双廊和洱源倒是一线,你可以玩得比较顺畅。巍山景点推荐古城和巍宝山,巍山古城没有大理古城和丽江古城漂亮,逛个意境,城里有条小吃街,节假日就出摊,可以尝下,特别是凉米线,浇的木瓜醋,很爽口。城里最有名的小吃店是“一古面”,不过只卖上午,因本地人也常光顾,所以要排长队!巍宝山是一座道教文化的山,山上有上百个道观,全部逛完需要两天,可以挑几个重点的游一下,一路爬到最高的斗星阁,沿途风景也不错的。不过巍宝山只对本地人优惠,外地人门票较贵。上次带我同事来,她们不太喜欢巍山。如果你是个比较小资的人,我真心推荐你在双廊挑间好点的客栈,多花些时间,真的很美!双廊最好提前预定住宿,不然到时候会找花眼,海景房一般都是400起价,高的几千,可以先在网上研究一下。最后,大理回昆明的客车大概八九点就没了,你还不如坐火车,最晚一班11点多呢,吃完晚饭再从洱源赶回来都来得及。
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