青海旅游注意什么？

一、青海旅游注意什么？

备好应急药物、酥油茶不宜多喝、注意保暖、高原地区温差很大，注意防寒、青海湖是藏传佛教信徒心中的圣湖，不可以在圣湖里游泳、 献哈达是藏族待客规格最高的一种礼仪、喝酥油茶时，主人倒茶，客人要待主人双手捧到面前时，才能接过来喝、藏族人一般不吃鱼虾、鸡肉和鸡蛋、忌讳别人用手触摸头顶、.切记杀生，不吃驴马狗、寺庙参加规矩，切忌喧哗等

二、到青海旅游应该注意什么？

如果您计划前往青海旅游，这里是一些需要注意的事项：

1. 高原反应：青海位于高海拔地区，游客可能会经历高原反应。为了适应高原环境，建议您在到达后休息一段时间以便身体逐渐适应。同时，多喝水、避免剧烈运动和过度劳累，在饮食上选择清淡易消化的食物可以帮助缓解高原反应症状。

2. 气候和装备：青海气候干燥多变，夏季白天温暖，夜晚较凉，冬季严寒。无论何时前往，都应准备适当的衣物，包括保暖衣物和防晒用品。带上帽子、墨镜和防晒霜以保护皮肤免受阳光的伤害。

3. 文化尊重：青海是多民族聚居的地区，尊重当地的文化和风俗习惯非常重要。在参观寺庙或景点时，请遵守当地的礼仪规范，尊重宗教信仰和风俗习惯，不要随意触摸或破坏文物。

4. 食品安全：在青海旅行期间，选择正规餐厅和饭店进餐，避免食用生冷食物和不洁食品。喝水时建议选择瓶装水或经过煮沸消毒的水源。

5. 环境保护：青海拥有壮丽的自然风景和生态环境，我们应该尽量保护这片美丽的土地。遵守当地的环境保护规定，不乱扔垃圾，不破坏植被和动物栖息地。

6. 交通安全：在游览青海期间，注意交通安全是至关重要的。如果自驾车，确保您具备驾驶技能并遵守交通规则。如果使用公共交通工具，注意乘车安全，预留足够的时间以应对可能的延误。

7. 健康安全：在旅行前，可以咨询医生，了解自身健康状况是否适合前往高原地区旅行。同时，购买适当的旅行保险以备不时之需。

最后，提醒您在旅行前计划好行程，包括预订住宿和景点门票等，以确保您的旅行顺利愉快。祝您在青海旅游中度过美好的时光！

三、在甘肃青海自驾游要注意什么？

1，青甘大环线全程2600多公里，要翻越好几座高海拔的垭口，山高路陡弯急，需要驾驶经验丰富的司机，最好有两位司机轮流驾驶。稳驾慢行。全程路况特别好，平直宽阔，切勿超速行驶，疲劳驾驶，副驾驶尤其不能睡觉。还要小心路边突然跑出来的牛群羊群。基本上都是区间限速，或者定点拍照，都会有明显标识，不用担心，导航都会提示的。

2，由于路况很好，所以即便轿车都是没问题的。

3，可以下车拍照，拍公路大片，但是要注意过往车辆，注意安全。

4，全程要翻阅的高海拔垭口，有拉脊山旅游公路，橡皮山，当金山，达坂山等。没有丰富的高速公路和山路驾驶经验，不要轻易尝试。

5、大环线温度跨度较大，青海境内早晚温差大，一定要带上一件厚外套

青海最佳旅行时间

1、青海湖及周边每年6、7、8月份迎来夏天，气候凉爽，非常适宜旅行。不过这也是这边的旺季，人满为患，观赏度和游玩体验大受影响，旺季人山人海的景象在大西北这几年也是常态。2、考虑到很多家庭出游，孩子暑期放假，所以7、8月份来也是唯一的时间选择的话，那就一定提前预定好酒店、包车、车票机票等，这样一来省不少开支，而来能非常从容的按照自己的计划规划行程（旺季临时准备，各项花费要高数倍，而且很多还不一定预定的上）；3、从景观角度，6-8月份气候凉爽，草原、油菜花比较漂亮，非常美，不足的就是游客太多，到处人满为患；从消费角度，淡季过来吃饭、住宿、交通都能省一大笔费用。

青海，真正值得你打卡的景点有哪些？

塔尔寺塔尔寺是中国藏传佛教格鲁派六大寺院之一，也是世界第二大佛宗喀巴大师的诞生地，因先有塔，而后有寺，故名塔尔寺，已有400多年历史。寺院建筑恢宏、珍宝丰富，又能感受到浓郁的宗教氛围，是西宁最受欢迎的旅游目的地之一。

青海湖中国最大的内陆湖泊。湖泊地域面积辽阔，环湖一圈约360公里，湖水浩瀚无边又蔚蓝空灵。湖的周围被群山环抱，而贴近湖畔则是苍茫的草原，景色壮观优美，可供观赏的地带和景观很多，二郎剑景区是青海湖的官方景区，门票100元左右，也可以选择去牧民围起来的湖边，会收一个二三十元的费用，看到的景色也不错。

茶卡盐湖茶卡盐湖作为中国少有的“天空之境”美景，现在受到越来越多旅游者的关注，成为来青海必打卡的网红地。由于处于高海拔，所以整体气温偏低，如果夏季来就当是避暑了，茶卡盐湖被《国家旅游地理杂志》评为“人一生必去的55个地方之一”，跟塔尔寺、青海湖、孟达天池并称“青海四大景”。茶卡盐湖最美的季节是7-9月份，雨水旺盛，湖面有一定深度，粘稠度适中，最像一面镜子。

门源花海门源地处高海拔，气候凉薄，油菜花期为七月份，每年七月份门源百里油菜齐齐绽放，万亩油菜花海成就高原绝版奇迹，门源油菜花海是世界十大花海之一，绵延上百里，花海蔚为壮观，在高原深蓝的天空下，与远山近水，村落人家遥相辉映，微风轻起，花香四溢，走近油菜花海，犹如走进了一副浑然天成的油画。门源百里油菜花海景区·门源县以每年7月盛开的绵延几十公里的油菜花而闻名，这里也是西北地区主要油料产区。

祁连卓尔山“祁连”是古匈奴语，意为“天山”，被誉为“东方小瑞士”，是青海北部的天然屏障，古为羌地，是通西域之要道，古有“青海北大门”之称，丝绸之路南线经于此。祁连雪山纵横、物种丰富、自然风光秀美，是迄今世界上原始生态保存最为完整的地区之一。

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四、去青海旅游需要注意什么？

1、旺季的青海湖住宿比较紧张，一定提前准备，一个是省钱，二来还能选择自己中意的预订。

2、青海湖的官方参观景区为二郎剑景区，门票100元，建议可以去牧民围起来的湖边，一般 20-50元就可以搞定（淡旺季价格相差较大， 可以让包车师傅帮忙砍价）。

3、如果7、8月份过来，建议第一天早点出发，避开拥堵车流。

出发前的准备：

1.防晒（我带了三支，两只中样，有保湿功效最好，最好不要带喷雾最近安检比较严而且效果不好）

2.头巾、帽子（淘宝搜防晒纱巾有很多)

3.墨镜（个人感觉近视的宝宝可以配有度数的吧，我两幅都没有，所以要么戴隐形要么架两幅挺不方便的）

4.一次性内裤还有一次性口罩，必须一天一只的量吧==

5.鞋套（在鸣沙山、茶卡盐湖可能会用到，不过要买的话就买长一点到小腿肚的哦至少）

6.护肤品和化妆品（我旅行的话基本都是带中样或者小样，这样很方便，带大份的护肤品很重很占地方而且机场暴力可能会弄破，面膜的话带够一天一份吧，还有芦荟胶也是需要的）

7.有点民族风的衣服， 比如 说色彩鲜艳的长裙，还要带一些有保暖性质的外套，防晒的外套，最好可以带一条肤色的压力裤袜，我穿长裙的时候为了防止腿被晒伤都会穿压力袜，贴近肤色的话照相大概也不会看出来，不过我那条颜色偏深，等（在下面的照片里面大家可以自行体会一下不同颜色的衣服拍出来的效果）

8.厚衣服（我带了羽绒，还有一件针织背心，因为在黑马河看日出真的很冷很冷，我还带了一件带羊绒的披肩）

9.耳塞（你要是有打算住青旅的话最好准备一下吧）

10.药品（买了高反药，我买了红景天朋友买了奥默个人感觉后者比较有用，我后期有高反，这个要看个人。还带了藿香正气、感冒药、胃药）

11.鞋子（带了一双运动鞋、平底鞋和拖鞋）

12.睡衣、饰品、充电器、身份证、现金、银行卡、毛巾、耳机、纸巾、喝水的保温杯、隐形眼镜盒、本子、笔、梳子、浴帽、润唇膏、棉签、眼药水、牙刷，我还带了一部美图手机有朋友biubiu带了单反（大概就是这些欢迎大家补充）

13.牙膏和沐浴露等洗漱用品我们是到了当地以后再买的一份大家一起用的。我带的是一个24寸的箱子，自然是需要托运的，旅行的时候喜欢带一只双肩包，还带了一个帆 布袋 ，都挺有用的。

注意de那些事

首先，莫高窟的票要提前订，当天去买的话如果是旺季绝对不会有票，买应急票只能观看四个窟，既然去了就提前做好准备尽兴而归吧：）可以提前咨询师傅行程，然后买对应日期的票，具体的参观时间可以跟师傅商量。

其次，吃饭，因为旅行的途中有一些景点如茶卡盐湖是类似于专业的旅游景点，所以附近的吃饭貌似都是那种和旅行团合作的团餐，在比较大一点的城市我们会用大众点评去看周围比较好吃的餐馆，或者有师傅推荐，那肯定不会错。

还有希望大家抵达以后不要暴饮暴食，因为如果是南方的小朋友可能会因为饮食的问题对胃有损伤，还有水土不服的问题，这样对接下来旅行的心情也会有影响的。

最后，如果是在旺季出行，建议大家提前订好住宿，师傅可以帮忙。

五、青海自驾游注意事项？

对于青海自驾游，有一些注意事项需要遵守。首先，需要确保车辆充分保养，油路和电路系统正常，以应对高海拔地区的挑战。其次，青海地区的天气变化多端，需要随时关注天气预报，做好防寒保暖措施。在行车过程中，要尊重当地的风俗习惯，注意交通安全。此外，由于青海地区地广人稀，需要在行车前做好充分准备，带足食品和水以及应急药品等。

在谈到青海的旅游资源时，不得不说这里的自然风光和人文景观都非常丰富。青海湖、茶卡盐湖、塔尔寺等都是非常值得一游的景点。在品尝当地美食时，可以尝试手抓羊肉、糌粑鱼、酥油茶等特色美食，感受当地的风土人情。

总之，在青海自驾游时，需要充分了解当地的环境和风俗习惯，做好充分准备，以确保旅途愉快和安全。

六、青海旅游的注意事项？

注意事项：

1．必备物品：帽子、墨镜、防晒霜、雨伞。青海紫外线非常强，一定要注意防晒；天气多变，时不时就下雨、下雪、冰雹，所以雨伞一定要带．

2．多带衣服：不下雨很热，但是到了海拔高的地方还是有点冷的，需要一个薄薄的外套；下雨下雪后就很冷了，如果要看日出，请带秋裤、毛衣、羽绒服；

3．西宁海拔两千多米，青海湖大约3100米，如果去茶卡盐湖，会路过橡皮山，海拔3817米。对于一般人来说，不会有什么高原反应，可以备点去痛片，感冒药。

七、青海旅游安全注意事项？

一些需要注意的事项：

高反风险：由于青海地处高原，当旅客从低海拔地区前往高原时，需要逐步适应高原气候。建议在前往高原之前进行必要的准备和检查，并在抵达后多休息和水分补充。

天气变化大：青海天气多变，请带好相应衣物及紫外线防护用品，并注意防晒。

交通安全：由于道路条件较差且路况复杂，请遵守当地道路规则并尽量选择正规渠道租车或加入专业团队出行。

山区自然环境复杂：如果您计划进行户外活动或登山，请约定好行程并告诉朋友或亲人您所去方向，在野外环境中随时保持警惕和谨慎.

民族文化尊重：藏族是北京市少数民族之一,请尊重当地文化习俗,正确使用相机拍照.总之，在出门前请确保您已经准备好了必要的物品，并且了解当地文化和环境，这样才可以更好地保证旅行的安全和愉快。

八、青海旅游要注意防晒嚒？

青海旅游防晒措施：

一、穿戴

要佩戴有色眼镜(太阳镜)，衣袖裤腿尽量放长，戴草帽、凉帽、遮阳帽等，以有效地避免皮肤受日光的直接强烈照射。

二、护肤品

有皮肤裸露部位适当涂搽防晒膏霜。在美容化妆品中有不少种类的防晒霜，在夏日旅途中坚持涂搽，能顶着日光曝晒，大大减少晒伤程度，因为防晒剂能抵御中波紫外线的照射。

三、日晒时长

平时注意适当接受日光的照射，坚持多次少量地接受日晒，使自己的皮肤颜色加深(皮肤中黑色素形成)，而具有吸收紫外线和保护皮肤免受晒伤的作用。

四、如晒黑又怎么恢复

如果旅行中已发生晒黑、晒斑，症状轻的要避免再次日晒而加重;症状重的可用西瓜皮(吃掉瓜瓤后的皮)轻擦患处，有消肿、消炎、止痛的功效。

五、旅游如何预防中暑

夏季出游易中暑，轻者头晕眼花，恶心呕吐;重者突然晕倒，四肢痉挛，甚至虚脱而死亡。在夏季外出旅游时应穿浅色衣服。因为白色、浅色衣服吸热慢，散热快，穿着凉爽;而黑色或蓝色衣服吸热快，散热慢，穿着闷热，容易中暑。戴隔热草帽。编织草帽的原料多为空心，里面储存有一定数量的空气，而空气是热的不良导体。另外草帽对阳光辐射还有一定的遮挡作用。中午要休息。早晨天气凉爽，出发时间应该早些。到了中午就休息，下午三四点钟以后再活动。多喝淡盐开水。夏季旅游出汗多，体内盐分减少，而多喝些淡盐开水，可以补充体内失掉的盐分。喝淡盐水时，要少量多次地喝，才能有作用。带防暑药物。夏季外出旅游时应带些人丹、风油精、十滴水等药物。

六、中暑施救法

一旦发生中暑，应将病人抬到阴凉通风处躺下，并让病人服用些人丹或十滴水。如果病人昏倒，可用手指掐压病人的人中穴，当病人好转时再送往附近医院治疗。

七、巧用食盐

夏日出游盐的妙用是什么夏季外出旅游，不妨带点盐，好处多多。夏季旅游在大量出汗后饮杯浓度为0.5%的盐水，可补充人体所失去的盐分、预防中暑。出游携带盐，还有一项用处，当夏日出汗多，身边所备的毛巾会变得粘乎乎时，不妨用食盐搓洗，再用清水漂净晾干，使用时毛巾柔软，清洁如新，有提神醒脑的功效。另外，游览结束回到住宿处后，在温热的洗澡水中加入少量食盐洗浴，洗后精神振作，皮肤也会变得光滑舒爽。

九、晋城到青海自驾游旅游攻略？

以下是从晋城到青海的自驾游旅游攻略：

路线规划：

晋城出发，沿G108国道向西行驶，经过运城、临汾等城市，进入山西省境内。

继续沿G108国道向西行驶，穿过山西省，进入宁夏回族自治区。

在宁夏回族自治区银川市附近转入G109国道，继续向西行驶，进入青海省。

行程安排：

在山西省临汾市可以途中停留，参观临汾古城、尧庙等景点。

在宁夏回族自治区可以途中停留，游览宁夏沙坡头景区、贺兰山等。

进入青海省后，可以选择前往青海湖，欣赏湖光山色，参观茶卡盐湖等景点。

继续向西行驶，可以前往祁连山脉、祁连县等地，探索大自然的壮丽景观。

最后，可以选择前往西宁市，品尝青海特色美食，游览塔尔寺、青海博物馆等。

注意事项：

提前规划好行程，安排好住宿和加油站点，因为在一些偏远地区可能会缺乏便利设施。

自驾前检查车辆的安全性能，确保车辆处于良好状态。

注意交通安全，遵守交通规则，尤其是在山区和高原地区驾驶时要格外小心。

注意高原反应，适当休息和补水，以适应高原环境。

在景区内保持环境整洁，尊重当地的风俗和文化。

以上是一个大致的自驾游攻略，具体行程和景点选择可根据个人兴趣和时间进行调整。在出发前，最好查询当地的路况和天气情况，以及了解当地的旅游规定和注意事项。

十、青海湖旅游注意事项？

1、青海自由行很不方便，环青海湖所有景点差不多1000多公里，景点之前交通很不方便，景点之间很多地方没有班车2、浪费时间，所有时间花在等车，找攻略，问路上面了，真正玩的时间大大压缩3、多花好多钱，景点，酒店拿的是高价，每个地方交通花费特别高，花钱肯定多4、很操心，全部都要自己弄，自己订房订车，还有可能走错路，查资料把自己逼成导游了5、自驾车不划算，玩几天下来油费过路费就要花2000多，还不加车损。6、自驾车玩不好，每个景点之间开几个小时车，特别累，到地睡觉，根本没心情玩本身出门旅行就是为了散心的，事事都操心就很难玩的好，要享受旅行的过程。所以建议跟个靠谱的团是很好的。青海游玩攻略（环青海湖哪些景点必去）：

景点： 到青海必去景点（塔尔寺，青海湖，茶卡盐湖，翡翠湖，祁连卓尔山，冰沟林海，金银滩草原，张掖丹霞地质公园，门源百里油菜花，仑山，可可西里，）每个景点都是精华，不容错过。

青海周边甘肃景点：鸣沙山月牙泉，敦煌莫高窟去了一次青海湖， 就相当于去了10次旅行，一次看完， 沙漠、戈壁、石窟、雅丹、丹霞 高山、湖泊、草原、花海、圣洁庙宇……小建议：青海最佳旅游时间是5，6，7，8，9这几个月，7月可以看到油菜花。青海湖小环线一般安排5天左右，青海湖大环线加甘肃安排8天左右，都建议西宁起止。导游攻略：

青海是地域辽阔每个景点都很分散景点之间相聚几十上百公里，如果你到青海旅游，请导游是必须的（因为她们可以安排好吃住行，完全不用担心）但是一定不要碰到那种带你购物和各种赶时间的导游，我们这次去是经过网上的再三筛选，联系的是口碑一致好评的当地导游思思，事实证明，我们的选择没有错，5天下来，我们玩的非常开心！这里离不开思思热情的服务！