爬燕羽山的路线

一、爬燕羽山的路线

【路线】

07：40 德胜门城楼后919路总站

09：10 延庆东关

10：00 四司村

12：40 垭口

14：00 燕雨山下撤到果树园村

15：00 柳沟豆腐宴

16：30 柳沟920车站

17：00 延庆南菜园919车站

18：30 德胜门

欢迎新老驴友来参加活动，陶冶心灵，感受大自然，穿越山岚，林间，溪流，峡谷，。。。放飞一天好心情。

【活动强度】

0.5级别，全程18km,爬升高度900米,登顶高度1278米.行程大约4小时。

【活动费用】

车费:公交、地铁费用。大约20左右。

919来回10元.包小面每人7元.回来时从柳沟到延庆的公交是两三块钱吧

午餐: 可以简单一点，重点放在下午的豆腐宴，最好带点零食垫垫肚子，水是必不可少的，尽量减少垃圾，自己的垃圾要带走。

燕羽山介绍

燕羽山当地人也有称燕山的，属军都山脉的一个山峰，主峰海拔1278米，位于延庆县境内井庄镇和大庄科乡的交界线上。远眺燕羽山，像一个挺拔的火山锥立于群山之上，双峰耸立，像燕子的尾巴，这可能就是燕羽山得名的由来吧。从地图上看，大庄科乡的董家沟、沙门村、景而沟、沙塘沟，井庄镇的果树园距燕羽山较近。如果要爬燕羽山应从这一带择路上山。燕羽山北边的三司、四司、西灰岭稍远些，但也有路可及。现在封山，只能从四司村上。 终点为果树园村,也就是牛肚宴的处所。

柳沟火盆锅豆腐宴

火盆是旧时我国北方农村冬季取暖器具，隆冬时节，在其上放一沙锅，加以白菜、豆腐、五花熏肉等，则成火盆锅。

正月时节，家人围坐，共吃年饭，象征来年日子红红火火。柳沟人，在传统火盆锅的基础上，对豆腐进行开发，做出美容养颜的黄豆豆腐、滋补养肾的黑豆豆腐、清热祛火的绿豆豆腐。创出“凤凰城——火盆锅——农家三色豆腐宴”。制作时以一主锅为主，放入五花熏肉、白菜、鲜豆腐、冻豆腐、炸豆腐等。其特点是以素为主，荤素搭配，油而不腻。四周配以具有农家特色的三个辅锅，三个小碗，六个凉菜，取三羊开泰、四平八稳、六六大顺之意。

以传统制作工序和制作工艺进行加工制作—以豆腐为主，以其他菜肴为辅—着重于美容、养颜、滋补。

注：豆腐宴不一定每一个菜都有豆腐，但必须以豆腐为主，有几个地地道道的农家豆腐菜肴，突出民俗特色，把豆腐既做出花样，又不失农家的味道。

具体做法：

其一：火盆是当地黄泥手捏的，象个长圆形的小盆。盆内生炭火。屋内有地桌有大炕。想象着，如果在冬天，窗外刮着风，下着雪，桌上热腾腾的火盆，上面是原生态的大菜，主人给温点柳沟出的柳下醉，身边的朋友是相熟而无话不说的朋友，跟主人话话桑麻，吃点他们家自种自炒的葵花子。。。恩恩。

其二：主菜为火盆锅。主要原料为当地大白菜，煮好的五花肉切成的薄片，四样豆腐，主要为黑豆腐、绿豆腐、白豆腐，可能还有冻豆腐。鲜粉。可能还有炸豆腐。这些菜吃完是可以再填的，不够尽管要。凉菜是当地野菜还有大众菜。有的还有炸素丸子。虽然这样的配菜自家也能做，但一菜好做，火盆难做啊。

其三：主食为延庆的特色主食。分户不同可能主食有所区别。有延庆才能吃到的山药丸子（延庆管土豆叫山药）、野菜饼子、傀儡（可能这样写），玉米饼子。。。。。还有很多。

二、北京冬季泡温泉去哪儿好呢？

泡温泉啊，我推荐你可以报个嗨友会跟团自驾游去，刚好有发去柳沟泡温泉的团，我和朋友去过几次，参加嗨友会的人大多是上班族，年轻人，玩的可爽了！每次都有30人呢，大家都是开车去的，车队很气派！费用也不贵，油费、吃饭、过路都是AA制的，关键是人多才好玩嘛！你先上网查查嗨友会，温泉的线路好像不只这一条！

希望对你有所帮助呢~~~~~~~~

三、求北京延庆野鸭湖 自驾游路线

自驾游：京藏高速（原八达岭高速）在康庄出口下高速，沿路标行驶约10分钟到达野鸭湖。

公交线路：德胜门乘919路直达快车----延庆东关站下车，在马路对面换乘921路公交车——野鸭湖

火车线路：北京北站（西直门）乘坐s2线到达延庆火车站，在马路对面司家营站乘919路大站快/慢车，到达延庆东关站下车，在马路对面换乘921路公交车——野鸭湖

野鸭湖位于北京市延庆县西北部，属于华北平原向山西高原、

内蒙高原的过渡地带。本区原为延庆盆地东部妫水河、蔡家河下游，1955年建成官厅水库，形成巨大的人工湖泊湿地。保护区处于水库中上游，沟岔纵横，库湾

众多。保护区总面积为6873公顷，其中湿地面积达3939公顷，是北京最大的湿地自然保护区，也是唯一的湿地鸟类自然保护区。据统计野鸭湖湿地鸟种总数

达280种，国家一级保护动物9种(黑鹳、东方白鹳、白头鹤、大鸨、金雕、白尾海雕、白肩雕、白鹤、遗鸥)，国家二级保护动物40种。高等植物420种、

鱼类40种、两栖类5种、兽类10种、昆虫类182种等。

华北最大北京唯一湿地鸟类自然保护区北京野鸭湖地处延庆县八达岭长城脚下的官厅湖畔，拥有150多万平方米水面，由于这里的自然环境保持良好，2000年12月被市政府批准为北京市市级湿地鸟类自然保护区。

野鸭湖湿地面积大，位居华北地区之首，仅沼泽地就达5万余亩植被丰富，滩涂纵横，这里已成为冬春南北迁候鸟理想的中转栖息地，据观测这里有国家一、二级保

护鸟类金雕、大鸨、灰鹤、大天鹅等16目42科150余种。目前，这里已建成能够容纳300人同时考察、住宿、餐饮、休闲、度假、娱乐于一体的农家四合院

以及别具一格的单体别墅楼。前来这里考察休闲的学者、游人不仅在这里可以体味住农家院、吃农家饭的乐趣，而且早晨六、七点钟到湿地观察、聆听各种鸟类低吟

和鸣叫，更给人一种置身于大自然的感觉。同时这里也是大中小学自然生物教学的理想的教学基地和国家研究珍贵性、典型性、稀有性鸟类的最好场所。热情欢迎国

内外有识之士前来这里考察、参观、投资开发，更欢迎中外游客到这里休闲度假

气候

延庆县属大陆性季风气候，是温带与中温带、半干旱与半湿润的过渡地带。由于海拔较高，加之地形呈口袋状向西南开口，故大陆性气候特征较强，一年四季分明，冬季干冷，夏季少雨，春秋两季天气多变，昼夜温差较大。

野鸭湖自然保护区处于延庆盆地之中，离县城约15公里，总体上属于延庆县川区气候带。

保护区及周边的复杂地形可能带来的灾害性天气是干旱、洪涝、冰雹和大风。延庆地区光能资源较丰富，川区年平均日照时数为2806.5小时/年，年太阳总辐射为5288.82兆焦耳/米2*年，是北京市日照与太阳辐射最高的地区。

水文

野鸭湖区域湿地由官厅水库和妫水河干支流、河流上的库、塘及其周边沼泽、季节性泛滥地组成。区域内主要水系有妫水河、蔡家河，官厅水库中上游，官厅水库是区域内主要水域。

地形

野鸭湖湿地位于北山隆起构造区的延庆-昌平活动断裂区，海拔470~600米，其地势东北高，西南低，区内有大面积的酸性基岩出露，岩体的侵入受区域断裂方向的控制，中生代地壳活动剧烈。从地貌类型上来看，属于堆积构造地貌类型，主要由妫水河洪冲击形成，也称妫水平原，地势平坦，其下伏地层是湖相层和河相砂砾质互层，与延庆周围的洪积扇呈连续分布。

土壤

保护区为三面环山的盆地，在北京市的土壤改良利用分区中，属延庆盆地褐土、潮褐土、褐土性土区，母质为洪积物、洪积冲积物及黄土母质。土壤为褐土、褐土性土及潮褐土、中部有部分潮土和盐潮土，土壤肥力较低。