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重庆是直辖市，恩施是湖北省的一个市，二者没有关系。有人以为恩施属于重庆，原因是重庆的万州区与恩施市是相邻的，所以误认为恩施也属于重庆。实际上，重庆和恩施属于不同的地界，二者在行政区域上是有明显分界的。我的邻居就是恩施的，现在在重庆生活。
恩施土地肥沃，自然风光秀丽，人文历史悠久，是湖北省的一个重要旅游胜地。恩施市位于湖北中南部，地处巴山腹地，是湖北省重点支持的乡村旅游区之一。这里有壮丽的大峡谷、神秘的溶洞、古老的古城，以及原汁原味的土家风情，吸引了众多游客前来探访。
1. 仙女山
仙女山位于恩施市境内，是一座以自然风光著称的风景区。这里有陡峭的山峰、壮丽的瀑布、奇特的岩石等景观，被誉为"秘境仙山"。游客可以乘坐缆车爬上山顶，欣赏群山连绵、云海飘渺的壮丽景色。
2. 龙洞湖
龙洞湖是湖北最大的溶洞湖，也是著名的旅游景点之一。这里有错落有致的石笋、石柱、石幔等奇观，让人仿佛置身于神秘的地下世界。游客可以乘船进入洞内游览，感受大自然的神奇力量。
3. 恩施大峡谷
恩施大峡谷是中国最美的大峡谷之一，位于恩施土家族苗族自治州境内。这里有险峻的悬崖、清澈的溪水、茂密的原始森林，被誉为"大自然的画廊"。游客可以徒步穿越峡谷，感受大自然的磅礴气势和宁静美景。
根据旅行时间和偏好不同，我为您推荐以下两条旅游路线：
无论选择哪条路线，恩施都会给您带来独特而难忘的旅行体验。
湖北恩施拥有丰富的自然景观和悠久的历史文化，是一个值得一游的旅游目的地。我为您推荐了仙女山、龙洞湖和恩施大峡谷等旅游景点，以及两条不同的旅游路线，希望能给您的旅行提供一些参考和帮助。感谢您阅读本文，祝您旅行愉快！
湖北恩施是中国旅游资源极其丰富的地方之一，因其自然美景和独特的人文风情而著称。在这片土地上，与其说是旅行，不如说是在享受大自然的怀抱，观赏奇妙的大自然景观。
1.长阳吊脚楼
长阳吊脚楼是典型的土家族建筑，被称为“世界十大惊异建筑之一”，非常值得一去。它的建筑风格独特，在青山绿水间静静矗立，带有浓郁的民族风情。
2.女儿城
女儿城是墨子颇具思想性的著作《墨子》中所曾提到，据说是一位无私和谐、自由公正的女性所建，也因此被誉为中国现存的最早的女性建筑。
3.神农架雪林
神农架雪林是中国最顶尖的高山森林，与香格里拉、稻城亚丁并列中国三大自然探险胜地之一。这里的景色美丽壮阔，是摄影爱好者的不二之选。
4.巫山小三峡
巫山小三峡是长江流域之中有名的景区之一，展现了巫山的秀美山水和蜿蜒的小溪。游览此处，你可以体验到被现代文明遗忘的安逸、宁静、风韵与绝对舒适。
5.龙阳峡
龙阳峡也是位于湖北恩施地区的热门旅游胜地之一，以皓月洞而闻名。在皓月洞里面的交响音乐会也是让人感动不已。
6.四女山
四女山是中国著名的群峰之一，在四女山上可以看到美丽的草原和绵延断崖，还有各种高原植物，自然环境比较干净，非常适合远足爱好者去体验自然的野性之美。
7.美丽三峡
美丽三峡位于梦天门水电站下游，也是三峡景区的一部分。这里的水是如此清澈，景色又是如此独特，只有亲身体验才能明白其中的魅力所在。
8.雷公洞
雷公洞是一处古老的石灰石溶洞，虽然它不像重庆江北“大渡口区”中那样的沉闷，仍然远离了繁忙的尘世和杂念，让人们在这深处感受到主题公园般的自然美景，以及阴森恐怖的幽冥灵异。
9.大巴山国家级自然保护区
大巴山是红军长征时期的重要纪念地，是中国自然保护区面积最大、植被最茂密，拥有着原始森林、雪山草甸、峡谷、瀑布和天池等多个自然景观，湖泊也很清澈，可以钓鱼，还有山上的野生动物。
10.黄龙溪大峡谷
黄龙溪大峡谷是以“悬壁峭崖、峻岭险峰、蔚蓝清溪、古木悬岩、秋色苍松”而闻名的旅游胜地。这里河水清澈，景色如画，因此也是影视剧拍摄的常用地。
湖北恩施不仅有自然景观奇特的风光和绝妙的文化遗产，还有注重环境保护，呈现出了一种与众不同的魅力和成就。对于旅游爱好者和探险者来说，探访恩施旅游胜地，体验其神秘和奇妙自诞生之日起的迷人魔力，相信每一段旅程都将会是难忘的历史时刻。
湖北恩施的旅游景点有许多，其中恩施大峡谷、地心谷、梭布垭石林、神农溪、仙佛寺、屏山峡谷等景点都非常值得一去。恩施州属亚热带季风性山地湿润气候。冬少严寒，夏无酷暑，雨量充沛，四季分明。
恩施的最佳旅游时间是4-7月和10-11月1。其中4-7月是春夏之际，各类鲜花竞相开放，可以看到杜鹃花、油菜花等美景；10-11月是金秋时节，枫树、杉树五颜六色，视觉盛宴2。此外，恩施属于季风性山地气候，夏无酷暑，冬少严寒，雾多，雨量充沛，因此4月份和5月份也是不错的选择3。总之，如果想要欣赏美丽的自然风光，建议在4-7月和10-11月前往恩施旅游。
重庆到恩施总里程为384公里，开汽车大约耗时为4小时48分钟，总费用约300元左右；如果步行大约用时48小时；骑自行车大约需要20小时；乘坐火车用时需要3小时；乘高铁要2小时。
-风物君语-鄂、渝、湘共造的“湖北后花园”
沿着长江顺流而下，进入湖北的第一站，就是恩施土家族苗族自治州（下文简称恩施）。习惯了湖北中东部江汉平原平坦无际的人，大概很难相信，湖北西南部还有恩施这样“山路十八弯，水路九连环”的地方。然而一旦看多了这里的山水，大概也就明白了：在上世纪三四十年代的特殊时期，恩施曾“连任”湖北省会7年，自然地理，就是道理——绝对安全。
如今，这段历史已鲜为人知，但提起恩施来，不同领域的人都有似曾相识的感觉：地理爱好者，会说这里有恩施大峡谷，美景深藏无数；历史爱好者，会说这里是古巴国的发祥地，文化深厚多彩；而美食爱好者，会说这里一市吃三省，美味遍地都有……民以食为天，会吃的人，一般都有火眼金睛，他们一语中的：恩施，是由鄂、渝、湘三省（直辖市）共同“打造”的。
-01- “湖北香格里拉”有多美？恩施位于鄂、渝、湘结合处，东连荆楚，南接潇湘，西临渝黔，北靠神农架。其境内绝大部分是山地，地形复杂，“两山咫尺行半天”在这里，是一种常态。
特殊的地理位置与复杂的地形，使得恩施自古就扮演着“川蜀咽喉，荆楚屏障”的重要角色，“鸟道千寻盘峻岭，螺峰两面夹雄关”的古关壮景至今在州境仍屡见不鲜。
在战乱频仍的古代，重山同古关一起守护了鄂、渝、湘一带的安全，但到了今天，它们却成了恩施人走出恩施的最大阻力——2010年，恩施才通火车，还是沾了两位邻居宜昌（属湖北）与万州（属重庆）的光。
途经恩施的宜万铁路，前身是川汉铁路、修建了整整一百年，是中国铁路史上修建难度最大、公里造价最高、历时最长的山区铁路。这条铁路与209国道、318国道以及沪蓉高速公路、沪渝高速公路交织的交通网，使得恩施的闭塞状况得到改善，为恩施的旅游业发展奠定了基础。而今日种种困境，都缘于1.3亿至7000万年前的地壳运动。
鄂西南地区的陆地，在燕山运动中褶皱成山：大巴山脉南缘的分支巫山山脉，从北边隆起；苗岭的分支武陵山脉，从东南和中部隆起；大娄山山脉的北延部分齐岳山脉，也从西部隆起，在恩施境内形成三山鼎立之势。这些山脉此后在不断上升的同时，长期经受风霜雨雪和流水的风化、剥蚀，逐渐成为恩施的“骨架”，也赋予了恩施今日的壮丽景色。
“八百里清江，八百里画廊”，作为恩施母亲河，清江横穿恩施后，将423千米中最美的一段留在了恩施，那就是恩施大峡谷。对于地质爱好者来说，这里简直就是一座“喀斯特地貌天然博物馆”：恩施大峡谷中，喀斯特地貌的各种形态应有尽有：绝壁、峰柱、地缝、天坑、溶洞、竖井、天生桥、石芽、峰丛、溶蚀洼地、悬谷、溶丘等让人应接不暇，即使常年在喀斯特地貌密集的云贵高原上生活的人，到了这里也要忍不住赞叹。
目力所及的巨大石壁后面，还有很多落水洞，落水洞又与暗河相连，构成一个迷宫般的世界。目前，恩施大峡谷中发现的暗河超过70千米，世所罕见，而云龙地缝以近20千米的长度，上接天水暗河，下通清江，穿越长江、清江流域的分水岭从绝壁上一泻而下，形成大小10多处瀑布，成为恩施大峡谷的一大奇观。
集雄山秀水于一身的恩施，收获了“美貌”的同时，便还要打破“花瓶”的偏见，成为一个有“内涵”的自治州。
这“内涵”，是为她赢得“华中药库”美誉的2080余种药材，是为她摘得“世界硒都”桂冠的世界上唯一独立的硒矿床，也是位跻中国四大铁矿之一的鄂西铁矿、中国四大磷矿之一的走马磷矿……
-02- 湖北+川渝，才能塑造独特的“恩施性格”恩施人在外，只要一张口，便常被误认为是四川人或重庆人——他们虽是湖北人，却讲一口与西南官话川渝片口音极其相近的方言。去到恩施的人，也总会感觉到，恩施无论是地理还是风俗、饮食，总与湖北中、东部的地区格格不入，显得一点儿也不“湖北”。
这一切，都是因为古老的巴国。
大约夏朝时期，古老的巴人在廪君的带领下，于恩施建立了巴国，奠定了灿烂的巴文化基石。数千年后，著名学者潘光旦通过语言学研究，认为土家族是古巴人后裔。1983年，有一半人口为土家族的恩施成为新中国最年轻的民族自治州。刚劲爽朗又热情豁达，这是恩施人才有的“恩施性格”。
刚劲爽朗，源于恩施的革命传统，这是巴人先祖们留给恩施人的血脉。3000多年前“武王伐纣，实得巴蜀之师”；2000多年前楚汉争霸，“巴人初为汉前锋，陷阵，锐气喜舞”；100多年前，武昌起义，恩施人是辛亥革命的骨干力量；80多年前的抗日战争中，恩施全区有20多万人直接投入战争……
这种性格，使得古代中原王朝对恩施颇为忌惮——从汉至宋，历代都对恩施采取羁靡政策。元代以后，则实行土司制度，使得恩施地区实际上成为一个小王国。清代时，从元代起就已存在的容美土司成为鄂西南地区势力最大、经济最强的的土司，“楚蜀各土司中，唯容美最为富有”。
重重山水隔绝了恩施的土司们望向中原的目光，却不能隔绝中原与这里的文化交流。明清时期，容美六代土司，出了9位诗人，成为中国文学史上绝无仅有的家族文学现象。虽然清雍正时期改土归流（废除土司制度，设立流官治理，实行和内地相同的地方行政制度）结束了容美土司家族近500年的统治，但浓郁的文化氛围却流传了下来，“清诗第一人”樊增祥就是恩施人。
可以说，正是源远流长的革命传统与文化传承，塑造了今日的“恩施性格”的一半，另一半的热情豁达，在恩施方言里，被概括为“会耍”。这种“会耍”，被恩施土家族的一年一度的盛会“女儿会”体现地淋漓尽致。
女儿会保存了古巴人的原始婚俗遗风，是土家族青年男女追求爱情、婚姻自由的节日。到了这一天，青年女子们穿上自己最漂亮的衣裳，长在内，短在外，谓之“亮折子”或“三滴水”。她们与青年男子们通过买卖货物相互了解，以歌为媒，互通心曲，来寻找自己的意中人。女儿会体现了恩施人热情豁达、追求幸福的精神，也成为外地人眼中心动神眩的恩施民俗奇葩。但真正想要走进并理解“恩施性格”，还是要从恩施最有烟火气的美食里去体味。
-03- 一城吃三省，风味大不同特殊的地理区位、丰富的物产，再加上“恩施性格”，让恩施人在吃这件事上有了双臂一揽“我都要”的豪情。他们兼收并蓄，造就了无法复制的“恩施味道”——一市吃三省——湖北菜是她的本味，又调入了些重庆的麻麻和湖南的香辣。作为“湖北大家庭”的一份子，恩施人跟武汉人一样，管吃早餐叫“过早”，但与武汉不同，恩施过早不以热干面为主，“恩施过早有二宝，豆皮、油香少不了”。为了这一口，恩施人可以穿越大半个城市去过早。
恩施的豆皮，并不是豆制品，而是米浆烙成的，配上各种臊子，再加一个油香或土家烧饼，简直完美，用恩施话来说，“好吃得下不得台子！”湖北人喜欢吃蒸菜，恩施当然也不例外，土豆块上铺上裹了一层粉的各种肉类，撒点香油蒸熟后，略微带着些隔壁湖南的辣味，这就是格格了。猪肉蒸成，就叫猪肉格格；羊肉蒸成，就叫羊肉格格；还有牛肉、排骨，“万物皆可格格”。
比较靠近湖南口味的，当属土家族的腊肉和合渣。腊肉有一种吃法，包谷磨粉后加辣椒末在坛中发酵，谓之鲊广椒，吃时与腊肉同炒，酸酸辣辣又混着独特的腊肉香，是土家人的下饭神器。而合渣，则是恩施土家人最喜欢吃的，“辣椒当盐，合渣过年”。夏天有淡合渣，秋天有酸合渣，冬天还有合渣火锅，平日里还有鲜肉合渣、鸡蛋合渣……
相对于无处不在的湖南“辣”味儿，重庆的“麻”味儿就隐藏的比较深，要在恩施的汤汤水水里去找。让人欲罢不能的恩施油茶，佐料里就有花椒粉。茶叶以食用油炸过之后，加水，各种佐料，水沸后加炒米花、玉米花、核桃仁等各种“泡货”，说是茶饮，实际上像汤一样。还有一种加了花椒粉的夜宵，包面。包面类似小馄饨，皮薄肉细，浇上汤仔细品，酥酥麻麻的汤料在舌尖上依稀可辨。
而这三地的味道，最终在恩施土豆里得到了统一。恩施人均每年要吃掉230千克的土豆，他们管土豆叫“洋芋”，炕洋芋、炸洋芋、烤洋芋，撒上辣椒、花椒、葱花，随时随地都能吃。还可以把土豆切成片，加盐炒香后跟米饭一起蒸成洋芋饭，让土豆转了一圈之后，又回归“湖北蒸法”。
与其说是鄂、渝、湘共同“打造”了恩施，不如说是恩施和恩施人以海纳百川的胸怀，容纳了这三地的不同面。当这些不同融为一体，恩施就成了一颗镶嵌在鄂西南的一颗明珠，有了属于自己的独特光芒。- END -文丨郑礼图编| DC Zhang地图编辑 | F50BB封图 | 江汉 参考资料任泽全主编 《恩施州志》湖北人民出版社 1998恩施州政协编 《恩施名人》 中国文史出版社 2007王树瑛著 《恩施方言研究》华中师范大学出版社 2017br/>“我是行走的风物百科，想和我一起发现每寸土地的不一样，就来公众号：地道风物（ID：didaofengwu）和我say“ HI。”
腾龙洞。
腾龙洞风景区位于清江上游利川市区近郊，距城6.8公里，总面积69平方公里。由水洞，旱洞，鲇鱼洞，凉风洞，独家寨及三个龙门，化仙坑等景区组成。
湖北恩施有许多旅游景点，如龙舟峡、颐和山、塔坪、桑木沟等。其中，龙舟峡是恩施最著名的景点之一，以绝美的峡谷和奇特的龙舟文化而闻名于世。颐和山则是一座充满佛教气息的山峰，香火不断，吸引大批朝圣者和游客前来参观。塔坪则以优美的乡村风光和美丽的峡谷景色吸引着游客。桑木沟则是一片美丽而神秘的地方，融合了丰富的民间文化和传统习俗，吸引着越来越多的旅游者前来探索。对于巴中的问题，巴中是四川省的一个地级市，并不属于湖北恩施的范畴。
湖北省位于中国中部，拥有众多风景名胜，其中恩施是湖北省的一个著名旅游目的地。本文将带您详细了解恩施旅游攻略，包括景点推荐、美食介绍、交通指南和注意事项。
恩施拥有许多令人惊叹的景点，适合各种类型的旅行者。以下是一些值得一游的景点：
除了景点，恩施还有许多美食值得尝试：
恩施交通便利，以下是一些常见的交通方式：
在游览恩施之前，您需要了解以下一些事项：
通过本文，您可以了解恩施旅游攻略，包括景点推荐、美食介绍、交通指南和注意事项。希望这些信息能帮助您在恩施旅游中有一个愉快的体验！
感谢您看完本文，祝您旅途愉快！
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